Wenn der erste Schultag näher rückt, steigt die Aufregung. Dass Kinder – und Eltern! – beim Gedanken an die Einschulung etwas nervös werden, ist ganz normal. Vor allem die richtige Vorbereitung ist wichtig, damit der Schulanfang so stressfrei wie möglich verlaufen kann.
1. Führen Sie eine neue Zubettgeh-Zeit ein
Wenn Sie bereits einige Woche vor Schulbeginn damit beginnen, eine neue Routine für das Schlafengehen zu schaffen, wird es Ihrem Kind viel leichter fallen, am Abend vor dem ersten Schultag einzuschlafen. Während des Schuljahres brauchen Kinder genug Schlaf, um am nächsten Tag gut ausgeruht sein zu können. Ausgeschlafene Kinder sind zudem besser in der Schule, da sie sich leichter konzentrieren können.
2. Kümmern Sie sich rechtzeitig um Dinge
Besorgen Sie in den Wochen vor dem ersten Schultag alles Notwendige. Dazu zählen nicht nur Hefte, Stifte und andere Schulmaterialien. Sie sollten auch darauf achten, dass Sie alle notwendigen medizinischen Vorkehrungen (z.B. Impfungen) für Ihr Kind treffen. Je ruhiger und organisierter Sie als Eltern den Schulbeginn angehen, desto besser wird sich auch Ihr Kind fühlen.
3. Helfen Sie Ihrem Kind bei der Vorbereitung
Beziehen Sie Ihr Kind in den Vorbereitungsprozess ein. Sicher hat Ihr Kind großen Spaß daran, gemeinsam mit Ihnen die neuen Schulsachen einzukaufen und sich Federmäppchen, Stifte und Co. selbst auszusuchen. Mit dem richtigen Rucksack und der richtigen Lunchbox wird sich Ihr Kind gleich doppelt so sehr auf den Schulanfang freuen.
4. Proben Sie den Schulalltag
Machen Sie Ihr Kind bereits im Vorfeld mit der neuen Routine vertraut. Gehen Sie beispielsweise den Weg zur Schule einige Male gemeinsam und sprechen Sie über den bevorstehenden neuen Tagesablauf mit Ihrem Kind.
5. Sprechen Sie sich mit Ihrem Babysitter ab
Ihr Babysitter wird auch in der veränderten Routine Ihres Schulkindes eine wichtige Rolle spielen. Achten Sie drauf, dass Ihr Babysitter sich mit dem neuen Tagesablauf arrangiert. Es kann für Ihr Kind großen Stress bedeuten, wenn es nicht genau weiß, ob Mama und Papa es nach Schulschluss abholen werden. Wenn also Ihr Babysitter oder ein anderer Verwandter Ihr Kind von der Schule abholt, sollte es darüber vorher Bescheid wissen.
6. Lernen Sie den Lehrer kennen
Machen Sie sich bereits vor dem ersten Schultag Ihres Kindes mit dem Klassenlehrer oder der Klassenlehrerin bekannt. Wenn es nicht das erste Schuljahr Ihres Kindes ist, sollten Sie mit dem Klassenlehrer auch über Schwierigkeiten sprechen, die Ihr Kind im letzten Jahr möglicherweise hatte.
7. Erinnern Sie sich an Ihre eigene Schulzeit
Teilen Sie schöne Erinnerungen an Ihre eigene Schulzeit mit Ihrem Kind, um ihm die zu nehmen. Etwas ängstlichere Kinder blicken dem Schulanfang fröhlicher entgegen, wenn Sie ihnen vom Ihrem Lieblingslehrer, tollen Freundschaften und spannenden Schulprojekten erzählen. Schwierig wird es natürlich, wenn Sie nicht gerade wohlwollend auf Ihre eigene Schulzeit zurückblicken. Aber auch dann sollten Sie sich Ihrem Kind gegenüber positiv und optimistisch zeigen und Ihre eigenen Erfahrungen von denen Ihres Kindes trennen.
8. Bleiben Sie gelassen
Die Zeit rund um den Schulanfang kann für Ihre Familie ganz schön turbulent werden. Alle sind in Eile und stehen unter Stress, um rechtzeitig alles zu erledigen. Versuchen Sie dennoch, Chaos zu vermeiden und schaffen Sie zu Hause eine harmonische und weitgehend stressfreie Atmosphäre. Wenn Sie selbst entspannt bleiben, wird sich das auch auf die Stimmung Ihrer Kinder übertragen. Und der erste Schultag wird ein Klacks!
9. Legen Sie am Vorabend alles bereit
Am Abend vor dem großen Tag werden Ihre Kinder sicher sehr aufgeregt sein. Nutzen Sie diese Zeit, um alle Dinge bereit zu legen, die Sie schon am Abend vorbereiten können. Packen Sie zum Beispiel den Schulranzen oder die Schultüte und suchen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind die Kleidung für den kommenden Tag aus, um das morgendliche Chaos zu vermeiden. Wenn Sie alle Vorbereitungen getroffen haben, können Sie sich ganz auf einen erholsamen und vergnüglichen Abend einlassen. Bereiten Sie gemeinsam das Lieblingsessen der Kinder zu, um auch das Abendessen zu etwas ganze Besonderem zu machen und beschließen Sie den Abend mit einem festlichen Dessert, wenn Sie mögen. Bevor Sie selbst zu Bett gehen, sollten Sie noch einmal überprüfen, dass Sie nichts vergessen haben.
10. Seien Sie pünktlich
Wenn der große Tag gekommen ist, sollten Sie zeitliche Abläufe einhalten. Das wird Ihnen leichter fallen, wenn Sie soviel wie möglich bereits vorbereitet und erledigt haben. Auch das gelassenste Kind wird nämlich ängstlich werden, wenn der Tag damit beginnt, aus der Wohnungstür zu eilen oder damit endet, nach Schulschluss als letztes Kind abgeholt zu werden, weil Sie mit Ihren Erledigungen in Zeitnot geraten.
11. Planen Sie Spaß ein
Überlegen Sie zusammen mit Ihren Kindern, was Sie nach Ende des ersten Schultages unternehmen wollen. Auch wenn Sie auf dem Weg noch schnell ein paar letzte Schulutensilien besorgen müssen, sollten Sie mit Ihren Kindern etwas Schönes unternehmen. Das Wissen, dass am Ende des Tages eine Unternehmung mit der Familie auf sie wartet, wird Ihren Kindern helfen, die Aufregung des ersten Tages zu durchstehen.
Ein toller Start in die Schule beginnt schon Wochen vor dem eigentlichen Tag. Wenn Sie sich unsere Tipps zu Herzen nehmen, steht einem stressfreien und spannenden ersten Tag in der Schule nicht mehr im Wege!
